Mensagem linda - Só sendo você mesmo

Para você refletir!

                                                Fonte: http://youtu.be/zBbz5pVLH04

Atitudes que fortalecem sua aotoestima:

1. Aprender a falar não
2. Impor limites nas pessoas
3. Valorizar suas qualidades
4. Evitar relacionamentos destrutivos
5. Ter pensamentos positivos
6. Criar projetos para o futuro
7. Ter um hobby
8. Cultivar as amizades
9. Fazer planos e sonhar
10. Cuidar de si mesmo
11. Não deixar as críticas alheias lhe perturbarem
12. Aprender com os erros